当前位置: 酷阿93网 > 经验 > 时尚 > 桑葚干和什么搭配泡水

桑葚干和什么搭配泡水

更新时间:2024-03-29

  1、桑葚黑豆红枣糖水:材料:桑葚20克 黑豆30克 红枣3颗(个头较大) 红糖20克 水4碗方法:1.黑豆用清水浸泡2小时,滤去水洗净;2.桑葚洗净,用水稍浸泡;红枣洗净,去核;3.桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲,加4碗水,煮沸,转小火40分钟,至软烂,下红糖,待融化后即可关火品尝。

  2、功效:补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。

  3、桑葚主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。适应症比较多,所以桑葚的适宜人群也比较广,一般成人均适合食用,且桑葚饮用方式多样,可以单独饮用,也可以搭配其他的东西饮用。

更多精彩资讯请关注酷阿93网,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 意大利建国的时间 下一篇: 尼康d3200怎么自拍