甲鱼和什么不能一起吃（吃甲鱼有哪些好处）

　　甲鱼不但味道鲜美，具有高蛋白、低脂肪，而且还是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。但甲鱼也有一些食用禁忌，一起来看看吧。

　　一、甲鱼和什么不能一起吃

　　1.狗肉

　　狗肉是一种温补的食物，含有丰富的蛋白质和脂肪，可以增加人体的热量和体力，还有助于驱寒暖身。但狗肉和甲鱼一起吃的话，会导致两者的性质相冲，产生毒素，损害人体的肝脏和胆囊的功能。

　　2.梨

　　梨是一种清凉的水果，含有大量的水分和维生素C，可以润肺止咳，清热解渴。梨和甲鱼一起吃，会影响甲鱼中的蛋白质和钙质的吸收，降低甲鱼的营养价值。此外，梨中的果酸和甲鱼中的碱性物质会在体内发生中和反应，影响人体的正常酸碱平衡。

　　3.酒

　　酒可以增加人体的血液循环，促进新陈代谢，还可以杀菌消毒的作用。但是，酒和甲鱼一起吃，会导致两者的成分发生反应，产生有毒物质，损害人体的神经系统和肝脏的功能。

　　二、吃甲鱼有哪些好处

　　1、增强免疫力

　　甲鱼中含有丰富的蛋白质，且氨基酸组成比较接近人体需要，易被人体吸收利用，适当食用后可以辅助增强身体免疫力。

　　2、辅助改善失眠

　　甲鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助改善失眠症状。

　　3、辅助改善贫血

　　甲鱼中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于改善贫血症状。

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