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乳房有硬块怎么通乳

更新时间:2024-06-11

  哺乳期的女人奶子有时会产生硬块,也会很疼,如果肿块继续不退,时间长了,可能会产生其他的疾病,尤其本身就有乳房疾病的女性,哺乳期更容易出现乳房有硬块,导致通乳困难。那么,乳房有硬块怎么通乳呢?

  首先,备好毛巾、热开水,然后把毛巾在热水里浸湿后,以不伤到皮肤最好,趁热的时候拿毛巾把有肿块的乳房以肿块为局部完整的捂上,切记一定要把肿块以及乳头都包裹住。捂着热毛巾,然后先轻轻的按揉,软化一下乳房处的肿块。

  再次,按摩。拿下毛巾后继续按摩,用指肚用力按揉肿块部位。然后继续热敷,并同时按摩,再次重复前面的三步,如果肿块周围慢慢有软化的迹象。再就是梳理,在乳房上涂上橄榄油以及植物油,用手指沿肿块,逐步向乳头方向梳理。建议用手梳理,能更好的掌握力度。

  最后,把乳头好好洗一遍,让宝宝婴儿慢慢的吸乳房。宝宝吸奶时宝妈可以用力揉乳房的肿块,这时候乳腺就会在不知不觉中通了。涂在乳房上的油是为了不伤害皮肤,涂时选择橄榄油是最好的,这类植物性油不会对宝宝的健康有影响,但不要选用化学类润滑剂。

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