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1、桑叶、菊花、冰糖。将桑叶和菊花洗净,放入杯中;注入适量沸水,放入冰糖;搅拌均匀,盖上杯盖;冲泡5~10分钟,即可饮用。功效:清肺润燥、清肝明目。
2、桑叶、枸杞、绿茶。将桑叶、枸杞用水洗净;将所有材料放入茶杯中;倒入开水,盖上杯盖;冲泡5~8分钟,即可。功效:疏散风热、平抑肝阳。
3、桑叶、蒲公英、冰糖。将桑叶、蒲公英洗净,放入杯中;倒入沸水,放入冰糖;盖上杯盖,冲泡8分钟左右;搅拌均匀,即可饮用。功效:清热解毒、利尿通淋。
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