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做缤纷减脂沙拉教程

更新时间:2024-05-30

  1、原料:苹果、胡萝卜、西红柿、火龙果、青椒。洗干净。沙拉酱。

  2、生菜洗干净,铺盘备用。

  3、苹果、西红柿、火龙果切丁状,辣椒切成花型状,放于盘内。

  4、将胡萝卜切成粒状或块状。

  5、把切好的苹果、胡萝卜、西红柿、火龙果、青椒放于盆里,浇上自己喜欢的浇汁,拌匀。

  6、把拌好的果蔬放于铺好的生菜盘内。颜色靓丽、味道鲜美的缤纷果沙拉做好了。

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