经验
当前位置: 酷阿93网 > 经验 > 健身 > 做缤纷减脂沙拉教程
1、原料:苹果、胡萝卜、西红柿、火龙果、青椒。洗干净。沙拉酱。
2、生菜洗干净,铺盘备用。
3、苹果、西红柿、火龙果切丁状,辣椒切成花型状,放于盘内。
4、将胡萝卜切成粒状或块状。
5、把切好的苹果、胡萝卜、西红柿、火龙果、青椒放于盆里,浇上自己喜欢的浇汁,拌匀。
6、把拌好的果蔬放于铺好的生菜盘内。颜色靓丽、味道鲜美的缤纷果沙拉做好了。
更多精彩资讯请关注酷阿93网,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 夺冠中郎平少年的扮演者 下一篇: 比较伤感的王者名六个字
强健肉体的方法
健身的方法
髂腰肌的拉伸方法
鹌鹑蛋热量高吗
全身锻炼懒人方法
男生如何瘦小腿
腰腹训练方法
跑步膝盖疼的恢复方法
哑铃的重量如何选择
快走是有氧运动吗
减肥生活小技巧
屁股太大怎样锻炼
平板支撑练马甲线效果好吗
翼状肩胛该怎么调整
瑜珈兔子跳技巧
男性减胸瘦胸最快的方法
中学生宽肩最快方法
瘦身零食无油烤薯片怎么做
腹肌板怎么使用方法
一天做多少俯卧撑最佳
俯卧撑瘦肚子技巧
腹肌不对称该怎么调整
肩中束拉伸方法
50个引体向上训练方法
夏日8种山楂减肥法
体力恢复训练方法
降体脂肪率的方法教程
减腹部赘肉方法
练腹肌最快的方法
怎么瘦臀部
杠铃深蹲增加力量如何做
怎么练举重
在家如何锻炼腹肌
减赘肉小妙招
泡沫轴瘦身方法
健身是吃完再练还是练完再吃
如何减小腿
香椿怎么做减肥餐
练腿力最好方法
梨状肌能自愈吗
热门资讯
最新资讯